Pilates – das perfekte Training für Jedermann

Ein ganzheitliches Körpertraining für alle Pilatesstufen, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die Stabilisierung des Rumpfes und die Beweglichkeit des kompletten Körpers werden gefördert. Gleichzeitig wird Körper und Geist verbunden und das Körpergefühl gestärkt.

Übungsleiterin : Gritt Wohlgemuth, Pilatestrainerin

Ort: Turnhalle Dommelstadl

Wann: Jeden Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr

Wir freuen uns auf Euer Kommen !