Kategorie: AKTUELLES

Gesundheitssport

Kurse finden in der Turnhalle Grundschule Dommelstadl Passauer Str. 31, 94127 Neuburg am Inn statt.

Google Maps: Passauer Str. 31, 94127 Neuburg am Inn

Fit und Gesund-Kurs Mittwoch 19-20 Uhr

Zertifizierte Präventionsprogramme

Diese Kurse sind mit dem Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet und erfüllt die Kriterien der Spitzenverbände der gesetzlichen Krankenkassen zur Umsetzung der Primärprävention nach §20 SGB V, somit beteiligen sich die Krankenkassen an der Kursgebühr. Die Teilnehmer erhalten nach dem Kurs eine Rechnung, bzw. eine Bestätigung vom Verein, welche dann bei der Kasse eingereicht werden kann. Die Kassen übernehmen bis zu 80%. Über die Höhe der Kostenübernahme informiert Sie Ihre Krankenkasse. Werden Sie aktiv und übernehmen Sie Verantwortung für die eigene Gesundheit! Der Schwerpunkt der Kurse liegt auf dem Training des Haltungs- und Bewegungsapparats, mit dem Ziel Bewegungsmangel und somit auch Erkrankungen des Rückens vorzubeugen. Der Kurs „Bewegen-statt-Schonen“ besteht aus 10 Kurseinheiten und endet am 22. März, der Kurs „Nordic-Walking aus 8 Kurseinheiten und wird im Herbst stattfinden.

Nordic Walking,
8 Einheiten (Herz-Kreislauf-Training).
Im Herbst 2023, Termin folgt.

ZPP-Zertifikat_Nordic_Walking_Ghane-KrennHerunterladen

Weitere Fragen und Anmeldung bei der Übungsleiterin Frau Donya Ghane-Krenn
per Mail donya.ghane@googlemail.com